08:30 masáž p. Matušek
10:00 kavitace a lymfodrenáž
Jídelníček
08:00 káva mléko
13:30 100 gr vepřová plec, 100 listový špenát, 100 gr bramborový knedlík
18:10 100 gr kuřecí prsa, přílohová zelenina vařená 100 gr.
21:15 30 gr 13% camembert, salátová okurka 50 gr.
pitný režim přes den nic moc
1 tbl InPure, 1 tbl Omega 3